Clase Restaurativa
$ 7.700,00
En esta clase de Hatha Yoga, te comparto un calentamiento bajo-intermedio diseñado para mejorar la flexibilidad y el estiramiento de los laterales del cuerpo, tonificar glúteos y piernas, y abrir toda la cadena anterior del cuerpo con los arcos de la serie del Rishikech.
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LA CLASE
En esta clase de Hatha Yoga, te comparto un calentamiento bajo-intermedio diseñado para mejorar la flexibilidad y el estiramiento de los laterales del cuerpo, tonificar glúteos y piernas, y abrir toda la cadena anterior del cuerpo con los arcos de la serie del Rishikech. Este flujo es ideal para serenarte, conectar cuerpo y mente, y profundizar en tu práctica a través de respiraciones conscientes.
–Estilo: Yoga terapeutico
–Profesor: Guillermina Firpo
–Duración: 50 minutos
–Nivel: Multinivel
–Intensidad: Suave
–Material: Colchoneta o mat, almohadón, manta.
–Enfoque: Espalda, glúteos y piernas.
–VIBRA: Fácil / relajado / sentirte bien
–Acceso de por vida a la clase
*Una vez acreditado el pago me comunicaré con vos vía WhatsApp para darte acceso a la clase*.
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