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Clases de Yoga
E-book 10 Posturas para liberar tensiones
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EL ESTUDIO
¡Hola, soy Guille!
Empecé con el movimiento desde muy chica, con la danza, y en 2010 descubrí la hermosa disciplina de yoga. Este camino me ha permitido transformarme y conectarme profundamente con mi cuerpo, mi energía y mi ser.
Desde ese momento, me dejé guiar por lo que sentía y me adentré en esta práctica transformadora.
TÍTULO 1
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TÍTULO 2
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TÍTULO 3
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CLASES DE YOGA
En mis clases practicamos Hatha Yoga, una metodología que combina posturas físicas (ásanas), ejercicios de respiración (pranayama), relajación y meditación, iniciamos con un precalentamiento, continuando con la Serie del Rishikech, con el objetivo de equilibrar cuerpo y mente trabajando en profundidad la columna vertebral, flexibilizándola de extremo a extremo para un rejuvenecimiento integral de nuestro ser.
El Yoga siempre tiene algo para ofrecerte
Diseñado para todos. No importa si alguna vez hiciste yoga, tu edad o tu condición física. Vas a disfrutar de moverte conectando de manera simple y natural, el conocimiento profundo del yoga a tu vida. Vas a flexibilizar, tonificar y abrir espacios en tu cuerpo, ganando fuerza, equilibrio y estabilidad.
Bienvenido a tu espacio seguro y favorito, para moverte desde cualquier lugar y en el momento que elijas.
A través de la práctica del Yoga alineamos cuerpo, mente y emociones.Y llegamos a experimentar la profundidad de quienes somos realmente.
What Our Customers Say
TERAPIAS HOLÍSTICAS
Te invito a que sientas cuál es la que más sintoniza contigo para así poder, con la luz que te dará, revelar tu mejor potencial y desbloquear tus superpoderes.